Novoročné predsavzatia – 5 dôvodov nášho zlyhávania

„Kedy, ak nie teraz??“ Obľúbená otázka, ktorú si väčšina z nás hovorí práve v období Silvestra. Ak aj vy patríte k tým, ktorí si s obľubou počas novoročných osláv dajú o pár chlebíčkov viac ako zvyčajne a svoje svedomie utlmujú presvedčením, že od zajtra chudnem…tento článok je pre vás. Chudnutie je jedným z najčastejších novoročných predsavzatí, v ktorom väčšina z nás zlyhá už v druhej polovici januára. Nie však všetci. Ako sa odlišujú tí, ktorým sa darí svoje predsavzatia naplniť od tých, ktorí v nich pravidelne zlyhávajú? Tu je našich 5 dôvodov, prečo sa nám v nich nedarí a ako tomu zabrániť. Nakoniec, podľa prieskumov len 12 % ľudí pocíti chuť víťazstva.